Unreine Haut im Sommer? Diese Routine hilft dagegen.
Wenn die Grad Celsius auf dem Thermometer nach oben klettern, ist es an der Zeit auch der Skincare-Routine ein Upgrade zu verpassen. Über drei (oder vier) einfache Schritte, die reine Haut begünstigen.
Genau wie jede Lebensphase, so bringt auch jede Jahreszeit ihre besonderen Herausforderungen für die Haut mit sich. Je nach Temperatur und äußeren Einflüssen variieren die Bedürfnisse unserer Haut - dementsprechend müssen wir auch unsere Pflegeroutine anpassen um das ganze Jahr über eine glückliche und strahlende Haut zu haben.
Während im Winter viele zu trockener Haut neigen, so sind es im Sommer vor allem Hautunreinheiten, die oftmals zu schaffen machen. Das liegt an vielen Faktoren - erhöhte Talgproduktion, Schweiß, Sonnencreme - in der wärmsten Jahreszeit gibt es einige Ursachen, die zu verstopften Poren führen können und dadurch zur Entstehung von Pickeln und Mitessern. Doch wir wollen uns auch gar nicht zu lange damit aufhalten, darüber zu sinnieren wie unreine Haut im Sommer zustande kommt. Viel lieber beschäftigen wir uns mit all den Tricks und Tools, die uns dabei helfen, dass es erst gar nicht so weit kommt.
Step 1: Reinigung
Das Wichtigste zuerst! Die richtige Reinigung ist immer der erste Schritt einer guten Hautpflege-Routine - und im Sommer ganz besonders wichtig. Eine porentiefe Reinigung ist das Non-plus-ultra, wenn es um reine Haut geht. Sagt eigentlich schon das Wort und kann man sich deshalb auch ganz leicht merken: Die richtige Reinigung sorgt für strahlend reine Haut! Wie vorhin bereits angeschnitten, spielen im Sommer verschiedene Faktoren eine Rolle dabei, dass die Haut tendenziell fettiger ist. Deshalb muss sie abends sanft, aber gründlich gereinigt werden. Ideal dafür ist zum Beispiel ein qualitativ hochwertiges Mizellenwasser. Es entfernt Make-up und Schmutz, ohne die Haut auszutrocknen.
Step 2: Wasser
Je nach Hauttyp unterscheiden sich natürlich die Bedürfnisse, aber im Sommer kommt fast jedem Hauttyp eine doppelte Reinigung zugute. Nach dem Abschminken am besten das Gesicht nicht nur mit Wasser, sondern zusätzlich such mit einem Gesichts-Waschgel waschen. Beim Wasser auf die richtige Temperatur achten: Lauwarmes Wasser ist perfekt, denn zu heißes Wasser trocknet die Haut aus und zu kaltes fördert die Talgproduktion.
Step 3: Peeling
Dieser Schritt ist optional und kann ein bis zweimal pro Woche in die Routine integriert werden. Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen und sorgt dadurch nochmal für Reinigung auf einer tieferen Ebene. Das Peeling sollte nicht zu fettig sein und wiederum nicht die Haut austrocknen. Wie bei allen anderen Schritten auch, geht es darum die goldene Mitte zu finden und darum, aufmerksam zu beobachten, was die eigene Haut braucht.
Step 4: Pflege
Die richtigen Skincare-Produkte zu verwenden, ist der letzte Schritt, aber mindestens genauso essentiell wie die anderen. Im Sommer lautet das Motto: Bitte feuchtigkeitsspendend! Auf zu fettige Cremes sollte verzichtet werden, damit verstopfte Poren nicht noch mehr gefördert werden. Gleichzeitig können Sonne, Meer- und Pool-Wasser sowie Wind die Gesichtshaut auch austrocknen, deshalb sind Produkte, die Feuchtigkeit spenden ohne zu fetten, eine Top-Wahl.
Dieses Beauty-Wissen ist unglaublich simpel, aber auch unglaublich effektiv!
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