Gesundheit

Wieso ein stabiler Blutzuckerspiegel so wichtig ist

Sich fit, gesund und ausgeglichen zu fühlen, ist der Wunsch vieler: Den eigenen Blutzuckerspiegel im Blick zu behalten, trägt entscheidend dazu bei. Plus: Was wir tun können, damit er stabil bliebt.

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Nicht nur Nährstoffe beeinflussen unsere Gesundheit, sondern auch unser Blutzuckerspiegel. / Foto: Shutterstock

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